Medic primar, cercetator stiintific principal, doctor in stiinte medicale, Elena Codres Barnea a publicat peste 14 lucrari de specialitate (medicina preventiva) si peste 80 de articole dedicate publicului larg. Prin noua lucrare isi invita cititoarele la o intelegere realista a propriilor conditii de munca si trai, de importanta primordiala in desfasurarea unei vieti rationale, punand la zid un dusman ignorat sau neluat prea in serios in zilele noastre: sedentarismul. Cauza a mai multor afectiuni cu frecventa din ce in ce mai sporita - hipertensiunea arteriala, cardiopatia ischemica, accidentul cerebral vascular de natura aterosclerotica, diabetul - asociat cu alti factori de risc (supraalimentatia, stresul psihic, fumatul, abuzul de alcool), sedentarismul isi alege in ultima vreme victimele tot mai des din randul femeilor.

Cartea este dedicata invingerii unor prejudecati si, de ce nu, invita la automobilizare, pentru ca, oricat ar parea de surprinzator, exista solutii la indemana tuturor femeilor, uneori chiar dintre cele mai banale si mai neluate in calcul.

Editurile ALL

Pretul cartii: 14,9 RON